Indulás 2018.04.27. és ezt követően 5 pénteken (18:00-21:00 között).

Ár: 40.000 ft/fő Helyszín: Aum Blaha Jógas túdió, Brahma terem.

 

Az AcroYoga három alappillére a jóga, az akrobatika és a thai masszázs . Ha gyakorlod, nemcsak erősödsz és hajlékonyabb leszel, hanem fejlődik a testtudatod, a mozgáskoordinációd és a koncentrációs készséged is . Tapasztalataink szerint minden résztvevő előbb-utóbb belelendül a játékba, nemre, korra, súlyra való tekintet nélkül. Emellett mindenki átlépi a határait, hiszen olyan dolgokba vágsz bele, amikről eddig elképzelni sem tudtad, hogy képes lennél rájuk.

 

Az 5 hét alatt ezekre tanítunk meg:

- alapmozdulatok felvétele

- a mozdulatok összekötése

- thai masszázs alapok

​

Érkezz az óra előtt 15 perccel , hogy a kezdés nyugodt lehessen! A foglalkozásokon körceremónia, játék, bemelegítés, acroyoga és thai masszázs lesz.